不想参加下班后的公司活动，被同事说不合群该怎么办？

我是从小就生活在杭州的小董，因为家人都在这里，所以大学毕业之后就回到杭州找工作了，可能是因为面试的时候表现还不错吧，我很快就找到了一份薪资不错的工作，家人也觉得很有面子，但是他们却不知道我每天上班要承受多大的压力，甚至已经有了工作心结问题，再这样下去我真的会有心理问题。

可能是公司氛围的关系吧，几乎每天下班公司同事都会一起出去聚餐，一开始我作为新员工，不好意思拒绝，而且觉得这是增强人际关系的好机会，所以都会答应一起去，结果每次聚餐都会觉得很尴尬，回到家里也是浑身酒气，家里人也渐渐有意见，让我不要再继续参加这些活动了。

说句心里话，我自己也很排斥这些活动，甚至参加了好几次，也没发现人际关系变好了，所以考虑之后之后再有活动，我就婉言拒绝，没有继续参加了，组织活动的同事脸上笑咪咪的，看不出有任何不满的地方，我就以为没什么事，结果之后才听到了几个同事说我不合群，还说我性格有问题。

当时听到这些话，我真的很生气，但是考虑到这里是公司，所以就忍下来了，就因为不参加下班后的聚会，就要成为他们嘴里不合群的人吗？平时家里亲戚给了什么好吃的特产，我都会拿到公司跟同事分享，有的同事有事情不能完成工作，我也会帮忙处理，难道他们看不到我的这些好，只是因为聚餐的事情就随便诋毁我吗？

或许是因为知道了同事心里在想什么，所以他们来和我说话的时候，我总是觉得心里不舒服，有好几次甚至还影响到工作了，我觉得这样的工作心结真的会变得越来越严重，现在我都不愿意和同事主动说话了，除了工作的时候不得已要和他们交流之外，其余时候都宁愿一个人坐在电脑前发呆。

虽然薪资真的很高，而且公司也很大，但是这样的氛围我真的不喜欢，和同事的关系也变得非常尴尬，这样的情况不可能自己好转，我不知道将来要怎么做才好，但是现在只能硬着头皮继续上班了。